【图文】长岛县张庆芝健康养生平台在线咨询

来源:网络 发布时间:2019-11-15 16:32:19

长岛县张庆芝健康养生平台在线咨询 现代医学研究成果显示,脚癣患病率高的原因是:由于人的脚底和趾间没有皮脂腺,所以缺乏抑制皮肤真菌的脂肪酸,生理防御机能较差,而这些部位出汗比较多。加之空气流通性差、局部潮湿温暖,有利于真菌的生长。

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第二,苦菜。苦菜又名荼、荼草、苦马菜,为菊科植物苣菜的全草。苦菜主要含有碳水化合物、B族维生素、维生素C及矿物质等营养成分。中医认为,苦菜性味苦、寒,具有清热凉血、解毒的作用。李时珍在《本草纲目》一书中指出:“苦菜调十二经脉,安心益气,轻身耐老,强力明目……”腌苦菜是夏日佐饭的美味佳肴,具有爽口开胃、消暑、清心除烦的作用。

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拖鞋皮炎初起时脚背上的皮肤瘙痒、发红、出现丘疹,严重者还会起水疱、糜烂、渗液、脱屑等,时间长了可呈湿疹样改变,皮肤变得粗糙,皮纹沟消失。病变的范围以脚背前半部最多。另外,脚趾背、脚侧缘及脚跟处也会发生。发病的时间多在炎热的夏季。

夏季太阳光强烈,含有大量的紫外线,紫外线可造成皮肤灼伤。因此,在烈日炎炎的夏天,外出一定要做好防护工作,可以打遮阳伞或戴遮阳帽、太阳镜等。别忘了涂抹防晒霜或防晒膏。若外出旅游,应带适量的水或饮料以及防暑降温药品(十滴水、藿香正气水、仁丹、风油精等),以抵御紫外线伤害。

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第二,腰围。炎热的气候,可使皮肤、肌肉变得松弛。如果腰部肌肉本身已有松弛现象,即使是夏天,也要使用优质通风的腰带,以免受酷热天气的影响而加速松弛(特别是35岁以上的女性)。同时,宜常做腰部运动。

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第一,忌滥用温补肾阳的食品。如服用鹿鞭、牛鞭、羊肉等药物时,应注意观察有无虚火的病理现象,否则容易助火动血,产生病变。同时,还应注意胃纳如何。不少阳虚患者,脾胃虚弱,运化失常,如不先投健运脾胃的药物,容易造成脘腹闷胀、湿浊内生、舌苔厚腻等症状。


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